Något sliten i kropp och själ efter flera dagars träning... dock behöver både själ och kropp stimuleras för att tänka på annat för en stund och där är träning den bästa medicin. Precis som idag. Först ett tufft överkroppsslaktpass i morse för att sedan runda av dagen med yoga. Det bästa av världar. Mycket mat och vila på de.