Bana.... snabba steg. Avslappnad överkropp. Hög puls... lite syra.... massor av kärlek och en vilja av stål! En bra sammanfattning av morgonens intervaller på telefonplans friidrottsbana med bästa Nilla. 300-100-300 m x 3 stod på agendan, med en avslutning på 4x50 m. Riktigt tufft. Men ack så effektivt. Och som jag älskar springa på bana! Obeskrivlig känsla.