Alla inlägg den 5 juli 2015

Av Malin Nilsson - 5 juli 2015 13:41

Lördag. Sköna underbara lördag. Äntligen fri och äntligen får ja vara tillsammans med käraste. Älskade bamse. Har haft en underbar dag.
Innan ja hämtade upp älsklingen blev det ett rygg och bicepspass utan dess like på sats Odenplan. Tanken var att köra riktigt många set chins, men pga lite smärta och strul med ena skuldran blev det enbart ett par sett. Istället blev det latsdrag i olika grepp, tempo och vikter istället. Riktigt jobbigt men ingen smärta. Lyssna på kroppen. Yes det gör starka Malin. Mycket reps. Många set. Hög puls och kontrollerat utförande rakt igenom. Högt i tak helt enkelt, precis som ett starka Malin pass ska vara.

Därefter blev det kärt återseende med älsklingen och en underbar dag i Vaxholm med picknick, sol och bad. Ja, första doppet för starka Malin och älsklingen. Härligt.
Sedan blev det glass i gamla stan. Självklart och absolut världens godaste mjukglass. Lite dyr kanske, men det är jag värd.
Kvällen avslutades med picknick, vin och massa mys på Djurgården med älsklingen. Kärleks lördag!

Söndagen spenderas med långpromenad med älsklingen och massor vila, mat och kärlek.

Presentation


Starka Malin

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2
3
4
5
6 7
8
9
10 11
12
13
14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24 25
26
27
28
29 30
31
<<< Juli 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards