Nyårsafton. Sista dagen på året. Tänk vad tiden går. Dagen startade med en genomkörare på Sats aga. Började med 11 set varav 2 rep frivändningar (frivändning med pushpress & jerk) med 30 s vila mellan varje set. Stången låg på 40 kg. Totalt 8 minuter. Nästa utmaning var CF 300. Tiden blev 23 minuter. Sedan var ja helt färdig. på ett positivt sätt) Så ett bra avslut  detta träningsår. Innan ja gick bjöd sats på lite nyårsbubbel. Trevligt, jo tackar.