Velade en del i går om det skulle bli ett långpass löpning eller cykel i morse.... men kände att jag ville testa lite intervaller med Nilla i morgon å då fick löpskorna vila idag och istället riva sv ett gött cykelpass. Och det avverkades på sats stadion. Ny instruktör för StarkaMalin, så var lite nervös innan.... men det hade inte behövts. Caroline, som hon hette, bjöd på ett grymt kul och utmanande pass. Kommer definitivt köra hennes klasser igen. Firade med lite bålstyrka.

Perfekt avslut på veckan!