Redan söndag kväll och endast en vecka kvar till jul. Vad tog december vägen?

Vill njuta, men hinner inte. Synd, då julen är StarkaMalins bästa tid. Älskar allt med julen.

I torsdags blev det korta löpintervaller inne, samt lite bål. I fredagsmorse blev det cf pass på boxen med snatch och en kort, men intensiv Wood. I går inleddes dagen med 15 km distans läns söder och Årsta med bästa Nilla. 5.22 snittade vi på, vilket är lite fortare än vi brukar. Jobbigt, men härligt att veta att träningen gett resultat. Blev lite båltabata som avslutning

I morse var kroppen trött, men inte konstigt då den varit igång i flera dagar i sträck. Men StarkaMalin hade lovat att dyka upp på boxen så då gick det inte att dra sig ur. Dagens pass var val av bästa coach Nicklas. En magdödare och en liten rolig teamwood som avslut stod på agendan. Enkel, tuff och alldeles lagom träning idag för StarkaMalin. Skönt att leka av sig lite....

Nu vila.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...

Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...

Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lä...

Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...

Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna.  Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...