Lång väntan.... men StarkaMalin lever.... bara pausat lite och bara varit. Träningen tågade på till och med onsdag utan break och när man väl är inne i ett flow hinner kroppen inte riktigt känna efter. Men efter onsdagens pass sa kroppen stopp. Lite känning i rumpan gjorde att StarkaMalin tog tjuren i hornen och gav kroppen två dagars totalvila. Välbehövlig som bara den.... länge sedan ja känt mig så sliten och trött i varenda muskel.
I morse var det dock dax att väcka 30plus kroppen till liv. Ett Teampass på cfsödermalm där kroppen fick leka av sig. Kul pass i lag om tre. Tre olika delar. En med rodd i fokus, andra med skimaskin och sista med asultbike. Kul, flåsigt och roligtpass. Underbart för kropp och själ. StarkaMalins kropp mår verkligen bra av att svettas och leka av sig.
Reste av dagen har spenderats med älsklingen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...

Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...

Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lä...

Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...

Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna.  Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...