Då var det fredag igen. Å vad skönt. Helg. Ledig och i morgon kommer älsklingen. Längtar. Fredagen inleddes med transformers på zenit. Fick mig en riktig genomkörare. Men det är tack vare att ja är starka Malin och fick mer eller mindre köra mitt efter race. För instruktören var inte den bästa på den stolen om man säger så. Väldigt rörig. Nå ja starka Malin fick en rejäl omgång tack vare mig själv.
I går blev det löpintervaller inne på bandet. Trots trötta ben kunde inget stoppa starka Malins plan. 15 st snabba 60 s intervaller blev det med 2 min vila mellan. Kvalité.....
Och i ionsdags blev det cykelintervall för kära Therese med 16 minuters avslutande båltabata.
Bra vecka. Nu går vi in i helgen. I kväll blir det musikalen förklädet på Göta lejon. Längtar....