Då var det dax igen. På väg till Stockholm från Kalmar med buss. Börjar känna mig som ett skilsmässobarn som far framåt till baka. Boende i en resväska, och en känsla av saknad av riktig trygghet. Längtan efter Ett riktigt hem med lugn och ro och massa kärlek. Så de e med sorg i hjärtat starka Malin ska tillbringa helgen med att städa och packa i min egen trygghet. Min oas på världens vackraste ö. I universums vackraste stad.....

Laddade och startade upp dagen tillsammans med starka Malins teamare med samma vackra namn. En underbar brud med mycket skin på näsan och ett jäkligt vasst pannben. En jäkligt jobbig, och tung morgon där brösten fick veta att de levde. Men team Malin ägde. Inget kunde stoppa oss. Tillsammans var vi oslagbara.

A.
4-5 set:
Bänkpress m hantlar/KB x 8-10@30X1
Vila 30 s
Good mornings x 8-10@30X1
Vila 2 min
B.
15 min:
20 armhävningar
5 marklyft @70-75%
2 wall climbs

Tröstar mig nu med de vackra minnen och kärlek som mitt palats har givit mig... Men jag kommer aldrig överge dig!