I går blev det ett välbehövligt styrkepass ALa StarkaMalin. Tre dagars vila från styrka. Så det blev en rejäl omgång på underbara sats Odenplan. Bästa satscentret förutom Sofo. 5 övningar. Bänk-latsdrag-militärpress-omvänd rodd och pushups. 100 reps på varje. En riktig genomkörare.!

I morse blev det löpning längs Djurgården och gärdet med bästa Nilla. 14 härliga km. Älskar Djurgården! Tröttnar aldrig.! Härlig start på lördagen som firades med lite båltabata!