Direktlänk till inlägg 29 september 2018
Lördag.... älskade lördag..... älskar ju denna dag, en just nu känns den inte riktigt 110.... tankarna om framtiden gör sig återigen allt mer påmind. Måste börja fatta beslut. Komma undifund med vad jag vill. Vill på riktigt.
Tur att StarkaMalin har träningen och älsklingen. Får en att överleva dagen och finna energi och glädje.
Igår blev det böj och lite Sumomark med bästa Sandra. Inte gjort Sumo sedan skadan, men det gick över förväntan. 5 set ALa 5 reps på 95 kg. Så är absolut mer än nöjd, och lite överraskad. Avslutade med en Wod av 3 varv bestående av 50 airsquat- 30 wallballs och 10 thrusters. Snacka om benslakt Wod.
I morse blev det bänkfokus med lite rodd och armar. Josef Erikssons prog. Härlig inledning på helgen som spenderas med älsklingen på älskade söder!
Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...
Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...
Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lä...
Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...
Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna. Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 | 16 | |||
17 |
18 |
19 | 20 |
21 |
22 | 23 |
|||
24 |
25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | |||
|