Simning. Ja de är den träningsform som passar stArka Malins kropp bäst just nu. Ingen smärta, men ändå en grym träningsform för hela kroppen . En riktig funktionell genomkörare. Och det var simning som fick starta igång veckan för starka Malin. I kväll har det blivit lite pilates träning. Även de en perfekt träningsform för starka Malin.
Så sammanfattningsvis en bra måndag med rätt förutsättningar.