Snart 30' men fortfarande på resa. En livsresa utan säkert mål. Vad vill starka Malin? Så mycket som lockar. Men man måste välja och priotera. Frågan är vad, var, när och hur?
Samma när det gäller träning. Mycket som vill göras, men tiden räcker inte till. Dessutom är målet med starka Malins träning att utvecklas så mkt som möjligt och lägga upp en resa med delmål och större mål längs vägen. Och då måste man välja. Men vad?

Den här veckans träning har fortsatt med tung styrka. I går morse blev det ett jäkligt bra axelpass med bland annat ett PB i m press. 36 kg blev det. Älskar resultat och att hård träning lönar sig.
Imorse blev det cykelintervaller avslutat med tabata bål. En morgon som började tungt men avslutade på topp. Precis som det ska vars.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...

Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...

Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lä...

Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...

Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna.  Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...