Alla inlägg den 6 augusti 2018

Av Malin Nilsson - 6 augusti 2018 13:10

Ny vecka. Nya utmaningar. Träningsvärk i benen som f.... sedan i går. Men det finns en överkropp med.....Inledde på bästa sätt med bästa Sandra på älskade Sofo. Bröst och rygg stod på agendan. Josef Erikssons upplägg. Mycket reps, men älskar att utmana mig själv. Vi slängde även in lite chins som extra. Blir bara tryggare och starkare i denna underbara övning! Trots ja körde chins i förgår gick det ändå lätt att köra 10 set 7 or. Starkare för varje dag. 

I morgon totalvila! Underbar start på veckan!

Presentation


Starka Malin

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29 30 31
<<< Augusti 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards