Alla inlägg den 10 juli 2018

Av Malin Nilsson - 10 juli 2018 19:58

Många set.... många reps och små förbättringar för varje dag. Slit som lönar sig. Älskar sånt! Det kostar att vara på topp, men det är värt varenda svettdroppe.

I morse blev det bröst och chinsslakt ALa StarkaMalin. Ökade en reps i chinsen från föra veckans 6or till 10 st 7or. Älskar det nya greppet. Sådan skillnad! Tänk att det tog 16 år att upptäcka det! Men bättre sent än aldrig. Avslutade passet med ett PB i ski på 4 s. Så idag stannade klockan på 4.38
Härlig inledning på StarkaMalins träningsvecka.
 

Presentation


Starka Malin

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 20
21
22
23
24
25
26 27
28
29
30
31
<<< Juli 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards