I tisdags blev det en välförtjänt vila, för att igår bränna av ett rejält cykelpass med lite längre intervaller blandat med kortare och lite mage som avslut.

I morse var det istället styrka som stod på agendan! Massa mark och dips. Både utan och med vikt. Ökade vikten och repsen lite jämfört med föra veckan... allt för att utvecklas och det märks på resultaten. Starkare för varje dag!