Alla inlägg den 23 juli 2018
Progressionen forsätter i rätt riktning. I morse vankades det bänk och chins, både med och utan vikt. Tufft, men pannbenet, viljan, tron och kärleken är större. Så inget kan stoppa mig. Riktigt nöjd.... avslutade med ett litet PB i 1000 m ski. 4.36 dryga stannade klockan på. Nästan 2 s snabbare än tidigare rekord. Sjukt nöjd med den avslutningen trots en jäkla bänk och chinsslakt innan. Kroppen är fantastisk! I morgon blir det totalvila!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 |
4 | 5 |
6 | 7 |
8 | |||
9 |
10 | 11 |
12 |
13 | 14 |
15 | |||
16 | 17 |
18 |
19 | 20 | 21 |
22 | |||
23 | 24 |
25 |
26 | 27 | 28 |
29 | |||
30 | 31 |
||||||||
|