Alla inlägg den 28 oktober 2017
200cal rodd
180 svingar
160 situps par
140 burpee
120 axelpress
80 DB snatch
20 wallclimb
1 min rodd
I team. Och lördagsmorgonen till ära tillsammans med finaste Sara. Som ja gillar den tjejen. Dessutom konectar vi väldigt bra även i träningen. Körde lite mark och bänkpress innan vi köttade på med teamwooden. Riktigt jobbigt, men tillsammans var vi oslagbara. Älskar dessa helgmornar!
Resten av dagen har det varit mys med killen och nu väntar pumpgryta, så mycket bättre, kladdkaka och massa kärlek.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 | 17 |
18 |
19 | 20 |
21 | 22 |
|||
23 |
24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | |||
30 |
31 |
||||||||
|