Alla inlägg den 19 oktober 2017
Fortfarande inte riktigt kommit in i svensk tid, så sömnen de senaste dagarna har varit nästan noll. Vilket med har påverkat träningen. Men inatt fick ja äntligen ro. Och det var skönt med en natts sömn i kroppen för att orka njuta av morgonens distanspass med bästa pt Nilla längs djurgårdskanalen. 13 härliga km blev det. En magisk vacker höstmorgon med fantastisk skön höstluft. Höst när den är som vackrast både för doft, syn och själ. Skönt att löpningen börjar bli allt lättare. Avslutade med att vara med på Annas pilatespass på Sveavägen. Pilates när den är som bäst. Sammanfattningsvis en riktigt bra träningsdag.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 | 17 |
18 |
19 | 20 |
21 | 22 |
|||
23 |
24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | |||
30 |
31 |
||||||||
|