Veckan började med träning med hög puls och där varenda muskel fick slita. Och varför inte avsluta veckans träning på liknande sätt.? Imorse blev det ett crosscage pass i buren på malkars västra i Kalmar. Riktigt tuff, utmanande och svettig träning där varenda muskel får veta att de lever. Men ack så roligt att tillsammans med andra kämpa och våga ta i de där lilla extra. Det där extra när man går över bekvämlighetszonen och bygger resultat. Jobbigt, men häftigt och vilken kärlek! Och det är även tack vare denna lagkänsla starka Malin kunde ladda om efter gårdagens pass med My beast i Uppsala. Även då var det buren som gällde. Andra övningar och annat upplägg och mycket burpess. Men då var det bara starka Malin mot klockan. Mycket pannben, svett, hög puls och muskler som glödde. Och tack vare en vilja av stål och My beast skrikandes vid min sida blev det ett jäkligt bra pass. Ett pass ALa starka Malin, likt veckan överlag.
En träningsvecka ALa starka Malin.
I morgon blir det VILA!