Påskafton 2015..... Tänk vad tiden går. Tycker inte de var länge sedan granen stod grön och vackert klädd i huset. Och nu står en buske ris å bräker med sina gula fjädrar. Julklapparna har byts till ägg med godis i alla regnbågensfärger. Starka Malin firar påsk i Småland och det var nästan 10 år sedan sist.
Starka Malins påskafton började med cykelintervaller på idrottskliniken norremark. Obemannat men många träningssugna hade valt att starta dagen med svett och etikett. Var det påskmaten som väntade efter? Troligen. Blev ett riktigt bra pass, trots träningsverk fr.o.m Hell i hela kroppen efter veckans tidigare upplevelser. Men inget kunde stoppa starka Malin på cykeln. Pedalerna glödde, pulsen var hög och svetten lackade.
Veckan som varit har varit lite annorlunda träningsmässigt. Inget gym utan istället träning i grupp. Förändring som ger kroppen en chock och skapar resultat. I torsdags blev det ett kärt besök på CF Växjö. Nästan ett halv år sedan sist. Så det var en något nervös starka Malin som entrade boxscenen. Grisigt jobbigt, men ruskigt roligt.
Och i går blev det ett tabatapass, samt ett crx pass på Växjö medley. Pass där hela kroppen fick sig en rejäl omgång. Äkta kärlek för kropp och själ.
I morgon blir det vila.... Välförtjänt påskvila!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...

Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...

Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lä...

Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...

Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna.  Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...