Sliten i kropp. Pigg i knopp. Det är en bra sammanfattning på Starkamalins status. Ett par veckor utan någon direkt total vila. Nyckeln till att det funkat är variation och lyssnat på kroppens signaler och utgått därifrån. En del dagar hårdare pass, andra lättare. Huvudsaken är att jag haft roligt, lärt mig något och ser fram emot nästa gång. I går blev det boxning.  I förmiddags blev det ett roligt HIT pass med ny instruktör på bästa Fightbox. Börjar känna ett sug av att coacha igen. Och då klasser likt de som erbjuds på Fightbox.

 Dagarna har rullat på, men snart väntar några dagars återhämtning utan träning. Det behöver jag för att utvecklas och må bra.

Stolt och stark!