Alla inlägg den 29 maj 2019
Velligt i morse, men äntligen kom StarkaMalin till skott att besöka sats nk och köra en performers klass. Bänk stod på agendan, samt lite chins, pressar och utfall på slutet. Stolt över mig själv att närma sig mitt gamla jag med 5 set treor på 50 kg i bänk med inte allt för stor ansträngning. Utmanande, men snyggt och prydligt. Kul klass och upplägg som jag definitivt kommer köra snart igen. Alltid roligt att köra tillsammans med andra. Avslutade med lite rodd och pressar i kombo för att pumpa ur det sista. Mör i kropp, men glad, stolt och lycklig i knopp!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 | |||||
6 |
7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | |||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 | 19 |
|||
20 |
21 | 22 |
23 |
24 | 25 | 26 | |||
27 |
28 | 29 | 30 |
31 |
|||||
|