Direktlänk till inlägg 8 maj 2015
Sverige. Sverige fosterland. Går inte beskriva känslan att vara tillbaka på svensk mark. Starka Malin bara ler. Inifrån och ut. Utifrån och in. Känns som ja ska spricka. Finner inte ord. Njuter.
Morgonen inleddes på sats kompassen i Göteborg. Det blev ett styrke intervallpass ALa starka Malin. Passet bestod av latsdrag-bänkpress och bicepscurl. 5 set på vardera. 70 s arbete och 2 minuters vila mellan. Ett gött fitness Five inspirerande pass. Därefter lite tabata intervaller med chins med gummiband och armhävningar. Avslutade på bästa sätt med 1 min burpee. Ett pass ALa starka Malin helt enkelt. Gött! Och måste erkänna en sak. Hittat världens näst bästa plats!
I morse vaknade starka Malin i Kalmar och inledde fredagen med ett cykelintervallpass ALa starka Malin på malkars. Ruskigt tufft. Men med starka Malins pannben är inget omöjligt. Inget kan stoppa starka Malin.
Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...
Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...
Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lä...
Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...
Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna. Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | |||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 | 9 | 10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 | 15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 | 24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 | 31 |
|||
|