Alla inlägg den 16 februari 2021
Ny vecka och starkamalins resa fortsätter. Trivs med mitt upplägg med fyra dagar på och två till tre dagars vila. Körde ett HIT pass i söndags med bästa Noha som coach. Kul och svettigt teampass, men inte super jobbigt. Ett lagom tufft pass och ett perfekt sätt att avsluta veckan på. Ska försöka köra samma upplägg denna vecka.
Gårdagen innebar boxning i grupp. Dock var min bästa coach och PT på uppdrag, så det var en vikarie som höll i klassen. Det blev inte som jag tänkt mig. Lämnar inga kommentarer, förutom att jag saknade ordinarie tränaren.
I förmiddags var dock allt i sin ordning. Pt boxning. Märker små framsteg och älskar boxningen allt mer. Det går åt rätt håll!
Stolt och stark!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 | 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
|