Ännu en dag i hjärtat och konditionens tecken. Måndagen till ära med uthållighet. Testade vingarna tidigt i morse med ett 13 km lugnt distanspass med bästa Nilla. Konstiga är att det inte känns så mycket vid löpning som vid gång i foten. Något är det som spökar. Kändes dock härligt och rogivande både för kropp och knopp. Blev lite båltabata som dessert. Avslutade kvällen med yoga.