Ledig lördag innebär rå om sig själv på bästa sätt... skingra tankarna och bara bry sig om sig själv. Inledde dagen med ett besök på Barrys för första gången. Överkroppsslakt rakt igenom då jag inte kunde köra någon löpning. Så dubbel kärlek för överkropp. Kul och jobbigt. Ser fram emot nästa besök när jag även kan köra löpintervallerna. Men verkligen värt ett besök! Därefter lite core på sats följt att yinyoga. Det bästa av världar. Resten av dagen mat och vila. Kärlek för kropp och själ