Alla inlägg den 22 februari 2019

Av Malin Nilsson - 22 februari 2019 21:30

Hjulet rullar! Tresor varvas med löpning. Inne i ett flow. Känner att konditionen börjar hitta tillbaka igen. Tillbaka till gamla StarkaMalin. Fast nyare och bättre. Skön känsla. Trivs allra bäst nu när jag får svettas och kämpa tillsammans med andra. Behöver en spark i baken för att utvecklas och det gör StarkaMalin bäst tillsammans med andra.

Igår kväll blev det premiär med tsm i Sätrahallen,  där det vankades intervallstege på bana bestående av 600m-500m-400m-200mx2. Tempot ökades med ca 10 s desto kortare intervall. Tufft, men otroligt givande. 
Fredagen inleddes med ett riktigt gött pass på älskade tresor.
Perfekt start på helgen!

Presentation


Starka Malin

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2 3
4
5
6
7
8
9
10
11 12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22 23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2019 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards