Alla inlägg den 22 januari 2019
En dags vila bakom.... men i morse var det andra bullar. 400 m intervaller stod på agendan. 15 st blev det i en fart strax under 4.30 Dryga en min vila. Tufft, svettigt men otroligt härligt. Kändes riktigt bra!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 | 16 | 17 |
18 |
19 | 20 | |||
21 |
22 | 23 |
24 |
25 |
26 | 27 | |||
28 |
29 |
30 | 31 |
||||||
|