Alla inlägg den 10 februari 2018
LÖRDAG
Cardio
”A: ””Randy”” – 7min TC”
75 Power Snatch 35/25 6.12
B: Amrap 7min
Burpee box jump 60/50 75st
C: Amrap 7min
Wallballs 9/6 145 st
Dessert... 12.1 innehållande 7 min burpee.....
Vilken lördags start! Kändes riktigt bra idag. Ett riktigt StarkaMalin pass med världens bästa människor på världens bästa Box.
Äkta Kärlek!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 | ||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 | 10 | 11 | |||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 | |||
19 |
20 |
21 |
22 | 23 |
24 | 25 |
|||
26 |
27 |
28 |
|||||||
|