Direktlänk till inlägg 12 april 2019
Tiden bara rusar iväg.... försöker att aktivera mig för att dämpa ångesten om livet. Träningen är det som får mig att må bra... och självklart min älskade kille som jag saknar otroligt mycket. I måndags var det överkroppsslakt och hotyoga. I tisdags vila, för att i onsdags testa springa igen. Det gick bra.... skönt, men måste vara försiktig. Blev även lite core och yoga. Igår blev det överkroppsslakt. Kändes otroligt bra och kände mig riktigt stark. Både med favoriten bänk och lite avslutande älskade slag på säcken. Firade med ett yogapass på kvällen. Och imorse blev det ett cykelpass ALa StarkaMalin på sats stadion. Riktigt tufft och kul pass blandat med intervaller och backe. Stark uppladdning inför helgen.
Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...
Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...
Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lä...
Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...
Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna. Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 | 6 | 7 | |||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 | 13 |
14 | |||
15 | 16 |
17 |
18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | ||||||||
|