En maskin som bara rullar på, utan att riktigt känna efter. Och trots att kroppens muskler skriker efter vila, slutar man aldrig imponeras. Likt i morse. Nästan två veckor utan vila presterade StarkaMalins kropp utöver förväntan. Kanske var det att man visste det var sista besöket på underbara Linné för den här gången? Nå väl riktigt stolt över min insats.
Efter klassen hoppade ja på två killar med en 10 min OTM av av 10 cal rodd. Snacka om att bensinen var slut efter. Resten av söndagen blir vila, mys, mat i massor och massa kärlek.
Fint avslut på veckan

Teknik: 
Kipping Pullups
Styrka: 
EMOM Every 90 sec For 12 MIN
1 Clean + 1 Frontsquat + 1 Pushpress
Bygg dagens tyngsta i complexet
WOD
AMRAP 20 MIN
5 Handstand Push-Ups
10 Pistols (alternating legs) 20 Airsquats Nivå1
15 Pull-Ups