Då var man på småländsk mark igen. Anlände i går kväll, smärtfritt men längtan efter Sthlm kom redan när vi klev av tåget. Nå väl, står väl ut en vecka.
Inledde tisdagsmorgonen med ett besök på Växjöboxen. Powersnatch i massor. Tom 35 kg börjar kännas bra. Så träningen har väl gett resultat. Avslutade med en Wod bestående av 10 varv av 10 thrusters och 5 burpee over bar. Gjort den innan för länge sedan. Ruskigt jobbig, men ack så effektivt. Körde därefter en scalad variant av 5 varv bestående av 20 pullups- 30 armhävningar-40 sittups-50 airsquat. Toltalt slut och tillfredsställd efter i både kropp och knopp.
Resten av tisdagen blir mys med älsklingen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...

Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...

Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lä...

Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...

Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna.  Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...