Direktlänk till inlägg 21 juni 2017
Kroppen mår bättre av fysisk aktivitet. Iallafall StarkaMalin. Mkt lugnare, harmonisk och glädjefylld när kroppen har fått jobba. Trots att det är motigt när klockan ringer på morgonen, samt att få igång den här 30 plus kroppen, känns det fantastiskt efteråt och när man väl är igång. Rena medicinen.
Veckan inleddes med välbehövlig vila, för att igår ta sig an lite backträning med bästa pt Nilla. 4 långa och 4 korta backar stod på agendan. Tufft, men ingen smärta och go känsla efter.
I morse var det åter dax för ett besök på söderboxen. Tidiga passet dagen till ära. Tre delar. Mkt flås. Jäkligt tufft, men höll fanan i topp hela vägen. Stolt och stark!
Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...
Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...
Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lä...
Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...
Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna. Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | ||||||
5 |
6 | 7 |
8 | 9 |
10 |
11 | |||
12 |
13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 |
20 |
21 | 22 | 23 | 24 |
25 | |||
26 | 27 | 28 |
29 |
30 |
|||||
|