Sömn är viktigt. Och inatt tror ja att jag fick till hyfsad.... alltid lite svårstartad. Men kändes jäkligt bra i morse tillsammans med Simon. Vilket pass! Gårdagens vila gjorde med susen och det kändes som det fanns mycket pulver i StarkaMalins kropp. Mycket teknik fokus på kipping pullups och handstand. Känns som det börjar lossna. Skön känsla. Speciellt handstand. Kändes riktigt bra och en lätt känsla börjar smyga sig fram. Avslutade med rodd. 4 min-3 min - 2 min -1 min. 1 min vila mellan 4-3 min. 40 s mellan 3-2 och 20 s mellan 1-2. Målet att hitta en jämn pace. Jobbigt, men effektivt. Go känsla över dagens pass och otroligt tacksam att få köra med Simon.