Direktlänk till inlägg 22 april 2017
Varit fullt upp den här veckan. Därför har det varit dåligt med uppdateringar. Min mor har varit på besök och lämnade oss i morse. Igår var det vila för StarkaMalin efter torsdagens PB i Sumo. Ja 120 kg gick upp. Kan knappt fatta det själv.
I morse var det dax igen att röra den här 30 åriga kroppen. Och lördag innebär mysfys med familjen. Teamwood med bästa Olivia. Länge sedan hon och jag krigade i samma lag, men som vi gjorde det! Ägde och gick segrande ur striden. Jäkligt tufft, men ack så bra vi var. Älskar lördag mornarna med familjen. Resten av dagen blir mys med kärleken. Södermys!
100 cal rodd
80 pullups
80 thrusters/clean
60 toes to bar
60 stoh
50 front squat
50 pushups
40 mannmaker
40burpee
100 cal rodd
Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...
Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...
Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lä...
Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...
Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna. Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 |
4 |
5 | 6 |
7 |
8 | 9 |
|||
10 | 11 |
12 |
13 | 14 | 15 | 16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 | 21 |
22 | 23 | |||
24 |
25 | 26 |
27 | 28 |
29 | 30 | |||
|