Varit fullt upp den här veckan. Därför har det varit dåligt med uppdateringar. Min mor har varit på besök och lämnade oss i morse. Igår var det vila för StarkaMalin efter torsdagens PB i Sumo. Ja 120 kg gick upp. Kan knappt fatta det själv.
I morse var det dax igen att röra den här 30 åriga kroppen. Och lördag innebär mysfys med familjen. Teamwood med bästa Olivia. Länge sedan hon och jag krigade i samma lag, men som vi gjorde det! Ägde och gick segrande ur striden. Jäkligt tufft, men ack så bra vi var. Älskar lördag mornarna med familjen. Resten av dagen blir mys med kärleken. Södermys!

100 cal rodd
80 pullups
80 thrusters/clean
60 toes to bar
60 stoh
50 front squat
50 pushups
40 mannmaker
40burpee
100 cal rodd