Alla inlägg den 14 april 2017

Av Malin Nilsson - 14 april 2017 18:23

Ibland känns det bara så bra. I morse var en sådan. Hade inga förväntningar alls innan. Bara körde. Jag mot boxen. Helt ensam. Kände mig stark. Var stark. Inledde med  sällrodd. 60 kg gick upp igen. PB i treor på 55 kg i 4 set och några avslutande set femmor på 50 kg. Därefter blev det några stabila treor i frontsquat på 57.5 kg och en trea på 60 kg. Tungt, men det gick. Avslutade med en flås ALa StarkaMalin av 50reps av: wallball-rodd cal- kb sving-sittups- plate toh- burpee. Ett avslut som tog musten av StarkaMalin. Men vad gör det. Så jäkla bra pass. Glad påsk!

Presentation


Starka Malin

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13 14 15
16
17
18
19
20
21
22 23
24
25
26
27
28
29 30
<<< April 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards