Alla inlägg den 13 april 2017
En dags vila, sedan var det dax igen för StarkaMalin och lyfta, flåsa och svettas lite. I morse tillsammans med Simon. Ryck och lite stöt stod på agendan. Avslutade själv med en flåsdel av 30-20-10 av rodd cal- kb svingar-wallballs-situps. Först gjorde jag 30 av allt, sedan 20, för att avsluta med 10 av varje. Tog musten av StarkaMalin, men skönt avslut. Känns som ja behöver hitta ett nytt mål för att återfå glädjen och hungern nu efter tävlingen. Har lite planer men vet inte riktigt. Behöver veta de omgående för att komma tillbaka igen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 |
4 |
5 | 6 |
7 |
8 | 9 |
|||
10 | 11 |
12 |
13 | 14 | 15 | 16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 | 21 |
22 | 23 | |||
24 |
25 | 26 |
27 | 28 |
29 | 30 | |||
|