Alla inlägg den 2 april 2017
Veckans träning har gått hyfsat, men inget waw pass och dessutom har axeln inte riktigt velat vara med vilket har påverkat resten av StarkaMalins träning. Då är det ju tur att det var en dag kvar på veckan, nämligen i dag söndag. För i morse blev det ett jäkligt bra pass tillsammans med finaste Sara. Tunga Sumo stod på agendan och kände att ja mer och mer börjar hitta teknik och rätt fokus. Därefter blev det 20 min OTM av jämn minut 10 cal row och ojämn minut 10 thrusters. Ruskigt jobbigt. Avslutade med lite tutmark. Skönt att avsluta veckan med ett lyckat pass.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 |
4 |
5 | 6 |
7 |
8 | 9 |
|||
10 | 11 |
12 |
13 | 14 | 15 | 16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 | 21 |
22 | 23 | |||
24 |
25 | 26 |
27 | 28 |
29 | 30 | |||
|